Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 93,62g | Białk: 98,99g | Węglo: 90,60g.
Śniadanie: Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо (Целое), Now Foods Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка, Помидоры. Obiad: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|