Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2013
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1764 kcal
|
Tłusz: 72,26g | Białk: 74,90g | Węglo: 196,96g.
Śniadanie: Milk Chocolate Digestive, Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Lunch: Pork Sausage, 0% Fat Raspberry Yogurt, Wholemeal Pitta, Houmous, Gouda Cheese, Wafer Thin Honey Roast Ham. Obiad: Yellow Sweet Corn (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Potato Wedges, Gammon. Przekąski/Inne: Wafer Thin Honey Roast Ham, Pork Sausage, Butter (Salted) , Wholemeal Bread, Biscuit Fingers, Milk Chocolate Digestive. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|