Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 56,27g | Białk: 42,59g | Węglo: 207,93g.
Śniadanie: Любятово Хлопья Кукурузные, Елизавета Хлеб Вафельный, Радость Вкуса Сыр "Царицынский". Lunch: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Радость Вкуса Сыр "Царицынский". Obiad: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Ашан Сыр Царицынский. Przekąski/Inne: Сахар, Курага, Дружба Плавленный Сырок, Горячие Роллы, Ролл Калифорния. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|