Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 64,40g | Białk: 75,96g | Węglo: 157,32g.
Śniadanie: Тыквенные Семечки, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин Whey Pro. Obiad: Белевская Пастила Традиционная Белёвская Пастила Диетическая, Сладкий Красный Перец, Язык Говяжий Отварной. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|