Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Оливия1505
Dziennik
13 kwi 20
Dziennik Оливия1505, 13 kwi 20
Profil Оливия1505
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
76,7 kg
Do tej pory straciłeś:
5,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
26,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 kwietnia 2020:
1457 kcal
Tłusz: 91,42g | Białk: 134,41g | Węglo: 53,31g.
Śniadanie:
Лента Шашлык из Свиной Лопатки.
Lunch:
Куриная Грудка Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны.
Obiad:
ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Свиной Бульон.
Przekąski/Inne:
Слабое Кофе с Сахаром.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Так медленно худеется😭😭😭. Очень очень медленно.терпение только терпение. Много лет нажирала, теперь хочется чтоб побыстрее
13 kwi 20 przez użytkownika:
Оливия1505
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Оливия1505
Zobacz Pełną Historię