Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 70,30g | Białk: 86,86g | Węglo: 91,12g.
Śniadanie: Naturetto Витамины, Творог 9%, Чай с Лимоном и Сахаром, Смешанные Орехи. Lunch: Шашлык из Свинины, Картошка Печеная, Помидор Гриль, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Przekąski/Inne: Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Хлеб Бородинский, Зеленые Оливки, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|