Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 103,71g | Białk: 64,52g | Węglo: 15,46g.
Śniadanie: Jarrow Formulas Масло МСТ, Квашеная Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Lunch: Петмол Сливки 11%, Кокосовое Масло, Кофе. Obiad: Сливочное Масло, Кабачковая Икра, Сельдь Соленая, Жареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|