Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2192 kcal
|
Tłusz: 75,20g | Białk: 154,29g | Węglo: 224,15g.
Śniadanie: Olive Oil, Pınar Süzme Peynir, Sütaş Light Yoğurt, Koska Keçiboynuzu Özü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Butter, Tomatoes, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Lunch: Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Olive Oil , Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Obiad: Sütaş Light Yoğurt, Filiz Kepekli Spagetti. Przekąski/Inne: Quinces, Sek Quark Incir Ceviz, Pear, Danone Danone Pro+. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|