Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 76,29g | Białk: 68,44g | Węglo: 238,01g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ермолино Кордон-Блю, Рис Вареный, Суп Грибной. Obiad: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Простые Пельмени. Przekąski/Inne: Куриные Наггетсы, Пряник, Песочное Печенье, Хлебница Пирог с Горбушей, Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shvaleva.natasha1983
|