Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
790 kcal
|
Tłusz: 28,68g | Białk: 29,57g | Węglo: 108,29g.
Śniadanie: Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Saint Alby Blanc de Dinde, Kraft Philadelphia Nature, Balade So Light, Auchan Pain de Table Froment. Lunch: Vandemoortele Vinaigrette Ciboulette, Ocean Sea Rollmops, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Obiad: Zero Rice Riz Konjac, Poivrons Rouges Doux. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Café au Lait, Banane, Kiwi, Prunes, Marque Repère Poires Williams , Framboises, Dolce Gusto Café au Lait. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|