|
Нога 54,5
От 60,5
Об 94
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 76,64g | Białk: 123,03g | Węglo: 166,46g.
Śniadanie: Сыр-Бор Сыр Российский, President Творожный Крем С Зеленью, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Fazer Хлеб Зерновой. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Lucky Days Шоколад. Obiad: Табрис Куриное Филе Отварное, Ultimate Nutrition Протеин, Rainbow Миндальное Молоко, Окей Апельсин, Мельница Тортилья с Курицей. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|