Dziennik Batumi, 13 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
123,5 kg Do tej pory straciłeś: 56,3 kg.    Wciąż do stracenia: 43,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 kwietnia 2020:
1783 kcal Tłusz: 61,17g | Białk: 147,64g | Węglo: 161,18g.   Śniadanie: Ja! Original Schwarzwälder Schinken,  Äpfel. Lunch: Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Obiad: Purland Rinderschmorbraten, Purland Rinderschmorbraten aus der Keule, Henglein Kloßteig,  Zwiebeln. Przekąski/Inne: Aldi Salami. więcej...
2065 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 12,6 kg na tydzień

39 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
😃👍🏼 
13 kwi 20 przez użytkownika: Ritamine_

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.