Dziennik duisbergmai, 13 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
68,5 kg Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 kwietnia 2020:
889 kcal Tłusz: 23,86g | Białk: 83,60g | Węglo: 86,09g.   Śniadanie: Azura Miniromatomaten, Schwarzwälder Schinken, Ja! Butter-Toastbrot. Lunch: K-Classic Fettarmer Joghurt Mild Laktosefrei, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild Laktosefrei, Aldi Minutensteaks, REWE Passierte Tomaten,  Zucchininudeln. więcej...
2158 kcal Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 23 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi duisbergmai


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.