Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 49,67g | Białk: 44,91g | Węglo: 133,71g.
Śniadanie: Vivo Meglio Avena Drink , Conad Fette Biscottate Integrali (8g). Lunch: Piselli Cotti (in Scatola), Zucchero, Caffè Espresso, Pastiera Napoletana, Lattuga a Foglia Verde, Bofrost Tagliatelle al Ragù alla Bolognese. Obiad: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Pomodori Ciliegini, Vivo Meglio Gallette di Mais, Conad Crescenza, Lattuga a Foglia Verde. Przekąski/Inne: Kalos Yogurt Greco 0% Mela e Cannella. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|