Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 65,98g | Białk: 85,77g | Węglo: 170,82g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Макароны с Маслом. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Стокманн Салат Оливье с Лососем, Папа Джонс Пицца с Курицей. Obiad: Куриная Грудка на Пару, Азбука Вкуса Оладьи с Отрубями. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|