Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2082 kcal
|
Tłusz: 95,24g | Białk: 106,18g | Węglo: 194,24g.
Śniadanie: Кантучини Шоколадные Света, Сильпо Плетенка с Маком, Творог 9%. Lunch: Оладьи на Кефире, Брынза, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста. Obiad: Сухой Жареный Соленый Арахис, Черниговское Пиво "Біла Ніч", Пирог Вата, Сыр Российский, Своя Линия Колбаса Вареная Молочная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Винегрет без Масла. Przekąski/Inne: Millennium Шоколад Fruits And Nuts, Millennium Конфеты Riviera, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Яблоко. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|