Dziennik lykashen, 13 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
113,3 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.    Wciąż do stracenia: 43,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 kwietnia 2020:
2911 kcal Tłusz: 150,74g | Białk: 94,73g | Węglo: 317,96g.   Śniadanie: Орехи в Шоколаде,  Омлет с Сыром,  Печенье,  Яблоки (без Кожи), Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные,  Халва. Lunch:  Кофе с Молоком, Ферма Плавленый Сыр,  Сливочное Масло, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные,  Яблоки (без Кожи),  Винегрет,  Жареная или Запеченная Куриная Голень,  Белый Хлеб,  Зеленый Борщ. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lykashen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.