Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 93,20g | Białk: 62,25g | Węglo: 179,77g.
Śniadanie: Sahnekuchen. Lunch: Krautsalat, Nudelauflauf. Obiad: Pink Lady Äpfel, Gekochtes Ei, Lidl Salatgurke, Leberkäse, Milbona Knoblauchbutter, Roggenbrot. Przekąski/Inne: REWE Bio Edelbitter-Schokolade. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|