Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
658 kcal
|
Tłusz: 11,23g | Białk: 58,07g | Węglo: 78,38g.
Śniadanie: B&B Мармелад Жевательный, Curtis Чай Зеленый, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Креветки (Вареные или на Пару), Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Пятерочка Шампиньоны, Пекинская Капуста. Obiad: Леденец. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Красное Яблоко, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|