Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Doralice Linda
Dziennik
13 kwi 20
Dziennik Doralice Linda, 13 kwi 20
Profil Doralice Linda
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
81,5 kg
Do tej pory straciłeś:
3,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 kwietnia 2020:
632 kcal
Tłusz: 47,28g | Białk: 41,23g | Węglo: 12,20g.
Śniadanie:
Bolo de Cenoura Low Carb, Ovo, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Queijo Parmesão (Ralado), Scala Queijo Prato, 3 Corações Café Extra Forte.
Lunch:
Suco de Limão, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Panqueca Low Carb.
Przekąski/Inne:
Café com Açúcar, Bolo de Cenoura Low Carb, Morangos.
więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
parabéns 👏👏👏👏
13 kwi 20 przez użytkownika:
jami linda
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Doralice Linda
Zobacz Pełną Historię