|
Из активности за день - бег 35 минут ;
Отжимания 100 раз
Приседания 130 раз
Растяжка
|
38,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
714 kcal
|
Tłusz: 29,21g | Białk: 27,58g | Węglo: 85,56g.
Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом. Obiad: Индейка Тушеная, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|