Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 43,98g | Białk: 90,48g | Węglo: 106,87g.
Śniadanie: Сахар, Банан, Творог 9%. Lunch: Котлета Говяжья, 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Простоквашино Молоко 3,5%, NL International Energy Pro Мужской Шоколад. Obiad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Сыр Российский, Sunfeel Тунец Кусочки в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Чай, Яшкино Конфеты Нильс, Клубничное Мороженое. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|