Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 34,84g | Białk: 68,78g | Węglo: 89,39g.
Śniadanie: 다신샵 그릭요거트, 아이스 아메리카노, 샹달프 딸기쨈, 다신샵 통밀모닝빵. Lunch: 밥, 소불고기. Obiad: 연어샐러드, 다신샵 그릭요거트, 다신 통밀당 카카오빵. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|