Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 89,92g | Białk: 104,55g | Węglo: 95,33g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Лента Семечки Очищенные, Простоквашино Творог 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Foods Омега-3, Яйцо (Целое), Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Lunch: Помидоры, Гречка, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Obiad: Авокадо Авокадо, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Яйцо (Целое), Веселый Молочник Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Лента Яблоко Симиренко . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|