Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 117,42g | Białk: 73,02g | Węglo: 31,79g.
Śniadanie: Veneza Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Café. Lunch: Ovo Cozido, Costela Bovina Assada, Chuchu Cozido. Obiad: Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Chuchu Cozido. Przekąski/Inne: Coco, Trufa de Chocolate. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|