Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 84,12g | Białk: 90,42g | Węglo: 82,67g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Финский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Соль, Белый Город Молоко 2,5%, Укроп. Lunch: Зеленый Чай, Минтай в Сметане, Рис Вареный, Оливковое Масло, Уксус, Соль, Лук, Капуста, Морковь. Obiad: Milka Darkmilk Абрикос и Фундук , Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Мираторг Окорок Свиной. Przekąski/Inne: Молодая Морковь. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|