Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 25,58g | Białk: 67,74g | Węglo: 138,79g.
Śniadanie: Havuç, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Domatesler, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Tavuk Göğüs Eti, Anadolu Mutfağı Esmer Bulgur. Przekąski/Inne: Ülker Altınbaşak Light, A101 Peynes Lor Peyniri, Çilek. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mehmet_genc
|