Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 65,24g | Białk: 106,47g | Węglo: 178,91g.
Śniadanie: Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Селянське Масло Сливочное, Сквирянка Овсяная Крупа. Lunch: Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ilona Лаваш Армянский. Obiad: Куриные Котлеты в Духовке, Куриные Грудки (Жареные), Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Ilona Лаваш Армянский, Тушеные Овощи, Помидоры. Przekąski/Inne: Roshen Ромашка, Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Красное Яблоко, Roshen Конфета Коровка, Своя Линия Семечки Жареные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|