Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 50,09g | Białk: 48,76g | Węglo: 124,18g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Unagrande Сливочный Сыр, Глобус Хлеб Сытный Завтрак, Омлет с Молоком, Приготовленная Тыква. Lunch: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Куриные Бедрышки (Запеченные), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Obiad: Магнит Банан, Вятушка Кефир 2,7%. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Интелл Финики. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 5303marinalis111
|