Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 66,89g | Białk: 93,21g | Węglo: 189,53g.
Śniadanie: Караван Арахисовая Паста Классическая, Евроопт Банан, Кудесница Мука Рисовая , Молоко Савушкин 2,5%, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Лечо, Петруха Куриные Бедра , Макфа Макароны. Obiad: Брест-Литовск Сметана 26%, Свекла Вареная, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Слойка с Яблоком. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeriya_vitalievna
|