Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 64,09g | Białk: 105,76g | Węglo: 85,78g.
Lunch: Carrefour Formaggio Latteria, Pomodori, Finocchio Crudo, Fage Fruyo 0% Mango, Nixe Tonno all'olio di Oliva. Obiad: Coop Broccoli a Rosette al Naturale Surgelati, Knorr Crema di Piselli, Suinelli Rollino di Carne Suina Farcito con Spinaci e Formaggio. Przekąski/Inne: Scitec Nutrition Proteine Whey Cioccolato, Crownfield Muesli Premium, Carrefour Yogurt Bianco Magro. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|