Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 25,83g | Białk: 75,06g | Węglo: 153,75g.
Śniadanie: Kiwi, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Pamplemousse, Tomates Rouges, Fleury Michon Surimi. Obiad: Haricots Verts, Pommes (sans Peau), Lidl Escalope Cordon Bleu. Przekąski/Inne: Oranges. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|