Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1820 kcal
|
Tłusz: 63,36g | Białk: 87,34g | Węglo: 163,44g.
Śniadanie: Кофе, Grow Food Овсяные Блинчики с Творожным Кремом и Клубникой , Яйцо Всмятку, Манго. Lunch: Сырные Шарики, Манго, Кофе, Манго, Grow Food Индейка в Соусе Сациви и Рис с Овощами , Избенка Пюре Мясное "Индейка". Obiad: Пиво, Сетунь Чипсы из Говядины . Przekąski/Inne: Grow Food Говядина в Соусе Бургиньон со Стручковой Фасолью. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|