Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 18,23g | Białk: 116,80g | Węglo: 183,27g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Molino Rossetto Farina d'avena, Fage Total 0%, Albume d'uovo, Banana. Lunch: Mela, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Salmone Cotto, La Molisana Pasta Integrale . Obiad: Kiwi, Kraft Sottilette Light, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Fage Fruyo 0% Pesca. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|