Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
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62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2775 kcal
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Tłusz: 76,62g | Białk: 158,44g | Węglo: 354,76g.
Śniadanie: Jean Hervé Purée de Noisettes, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Envia Fromage Blanc 3,1%, Freshona Haricots Verts Surgelé, Tomates, Lidl Steak Haché, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Combino Coquillettes, Endive. Obiad: Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Fraises, Lidl Thon au Naturel, Envia Fromage Blanc 2,9%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Champignons de Paris (Sautés), Poivrons Rouges Doux, Freshona Haricots Verts Surgelé, Pomme de Terre, Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés. Przekąski/Inne: Fruit Rouges Fruit Rouge , Lidl Fruits Rouges, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. więcej...
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stała waga
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Historia Wagi florentin20
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