Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 32,65g | Białk: 61,47g | Węglo: 202,21g.
Śniadanie: Kiwi, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Bimbo Thins 100% Integral. Lunch: Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Lasaña de Berenjena. Obiad: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Batata, Huevo Frito sin Grasa, Calabaza Asada. Przekąski/Inne: Galletas de Chocolate Chip (Receta Casera o Comprada), Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Actimel Actimel 0%, Plátano, Peras. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|