|
Water fasting
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 96,52g | Białk: 64,17g | Węglo: 52,19g.
Obiad: Dardanel Katkısız Ton , Mevsim Salata. Przekąski/Inne: Muz, Migros Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Migros Çiğ Badem, Amigo Fındık İçi, Migros Ayçekirdeği, Çağla, Doğanay Şalgam Suyu, Ceviz, Nescafe Sade, Kızılay Doğal Maden Suyu, Yeşil Çay, Su. więcej...
|
|
816 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 1 godzina, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 35 minut, Apple Health - 22 godziny i 25 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OmerÖzdeniz
|