Dziennik Nessa Adinda, 14 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
67 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 17 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 kwietnia 2020:
852 kcal Tłusz: 19,44g | Białk: 33,26g | Węglo: 139,04g.   Śniadanie: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lunch: Cimory Yolite, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Obiad:  Telur Rebus,  Jagung Rebus, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nessa Adinda


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.