Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
139,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.
Wciąż do stracenia: 79,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2025 kcal
|
Tłusz: 72,54g | Białk: 115,17g | Węglo: 237,56g.
Śniadanie: Манная Каша на Молоке. Lunch: Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Obiad: Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Салат из Капусты и Огурца, Сахар, Молком Молоко 2,5%, Табрис Индейка Бедро на Мангале, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Сыр Гауда, Сахарный Песок, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебопек Хлеб Аппетитный , Салат из Капусты и Огурца, Табрис Индейка Бедро на Мангале, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|