Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 76,89g | Białk: 116,49g | Węglo: 104,93g.
Śniadanie: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Лента Авокадо, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Globus Томаты Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Брынза. Lunch: Славянка Золотой Степ, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Красный Октябрь Ореховая Роща, Огурец Квашеный , Квашеные Баклажаны, Говядина Отварная. Obiad: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Каждый День Грецкий Орех, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шелковица, Дикси Киви. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 2,5%, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Скумбрия Запеченная, Свекла Вареная, Сардина , Карась Отварной. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SVStanislavovna
|