Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
875 kcal
|
Tłusz: 44,61g | Białk: 21,18g | Węglo: 99,90g.
Śniadanie: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Bakwan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Keripik Tempe, Ubi Jalar (Manis). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|