Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 51,51g | Białk: 81,32g | Węglo: 107,85g.
Śniadanie: Лента Яблоко Семеренко, Мёд, Лимон, Кофе Эспрессо, Льняное Масло. Lunch: Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Борщ, Индолина Голень Индейки Бескостная. Obiad: Котлеты из Минтая, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Przekąski/Inne: Лента Яблоко Семеренко, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|