Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 46,17g | Białk: 28,87g | Węglo: 104,61g.
Śniadanie: SPAR Багет с Чесноком, Окраина Паштет Домашний, Кофе с Молоком. Lunch: Шоколадный Кекс, Чебурек, Борщ. Obiad: SPAR Салат с Капустой Витаминный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|