Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 77,34g | Białk: 75,16g | Węglo: 158,91g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Рогачев Сгущенка, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Блины Домашние, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Obiad: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Брокколи Тушеные, Вино Красное Сухое, Олейна Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Свинина Шея, Макфа Макароны Отварные. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|