Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 54,76g | Białk: 54,36g | Węglo: 150,61g.
Śniadanie: Ethiquable Beurre Bio de Cacahuètes, Galette de Riz, Senseo Café, Banane. Lunch: Olives Vertes Farcies, Clémentines, Kiwi, L'étal du Boucher Merguez , Salade pommes de terres haricot vert. Obiad: Lidl Crème Liquide Légère 15%, Carrefour Champignons de Paris, Oignons, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail. Przekąski/Inne: Celnat Maïs Pop Corn , Vin Rosé, Clémentines, Cora Tartines Craquantes au Froment, Elle & Vire Carré Frais 0%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|