Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 116,60g | Białk: 109,56g | Węglo: 84,51g.
Śniadanie: Апельсиновый Сок, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Яичница, Бондюэль Горошек Консервированный , Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Красный Октябрь Конфета Каракум, Киндер Буено, Меридиан Кета Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|