Dziennik nadia benc, 15 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
51,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2020:
991 kcal Tłusz: 19,04g | Białk: 64,96g | Węglo: 134,71g.   Śniadanie: Muller Yogurt Bianco 0%, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo. Lunch: Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Scozzese, Zucchine, Peperoni, Vale Riso Basmati. Obiad: Tre Mulini Fette Biscottate, Invernizzi Crackers Bio Riso e Farro, Insalata Mista Verde, Invernizzi Crackers Bio Riso e Farro , Pomodorini, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nadia benc


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.