Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 63,74g | Białk: 203,57g | Węglo: 85,67g.
Śniadanie: Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Obiad: Consilia Zucchine a Rondelle Surgelate, Novi Fondentenero 72%, Olio Extra Vergine di Oliva, Ciao Carb Prototoast, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Novi Fondentenero 72%, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella, WHY Biscotti Proteici, Consilia Gallette di Mais Bio, WHY Perfect Cream al Pistacchio, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Ovito Albume d'uovo, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|