Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Belial87
Dziennik
15 kwi 20
Dziennik Belial87, 15 kwi 20
Profil Belial87
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I fell asleep on the sofa last night... and again it has some secret weight loss properties. when covid19 has gone i qill happily rent it out to my fellow FS
54,4 kg
Do tej pory straciłeś:
6,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 kwietnia 2020:
1213 kcal
Tłusz: 53,45g | Białk: 59,65g | Węglo: 125,43g.
Lunch:
Tesco Finest Beef Burgers, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Celery , Waitrose Pickled Gherkins, Carrots , Nature's Pick Bistro Salad.
Obiad:
Broccoli, Butternut Winter Squash (without Salt, Cooked, Baked), Aldi Beef Medallion Steaks.
Przekąski/Inne:
Belmont Dark Chocolate Digestives, Cadbury Bournville, Aldi Stackers.
więcej...
1351 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
dibs on the magic sofa. Got anything in the way of carpets?
15 kwi 20 przez użytkownika:
peat_68
Course you'll get 1st dibs. Sadly no magic carpets... But I am planning on new ones soon, I'll keep you posted if they have any magical properties.
15 kwi 20 przez użytkownika:
Belial87
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Belial87
Zobacz Pełną Historię