Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 48,07g | Białk: 113,67g | Węglo: 238,91g.
Śniadanie: Barre glacé, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Pomme, Francine Farine D’Épeautre , Carrefour Huile de Noisette, Maizena Maizena, Activia Activia 0% Nature, Kiwi. Lunch: P'tit Louis Escargolo, Carrefour Bio Spaghetti Semi-Complets, Tomates, Clémentines, Carrefour Bio Galette de Maïs, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Marque Repère Parmesan, Ducros Curry Poudre, Monoprix Anneaux d'encornet, Champignons, Gingembre, Jus de Citron. Obiad: Flamby chocolat, Auchan Parmesan, Maizena Maizena, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Entremont Light, Courgette, Liebig Poule au Pot aux Vermicelles, Oignons, Ail Cuit, dans Mon Panier Pain de Seigle Complet, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|